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【筋トレ】スピード力をつけるトレーニング。

こんにちはトソです。昨日は嫁さんと子供達を補習校へ連れて行き、そのまま次女を連れ買い物へ。買い物...
11/19 05:36 |
[筋トレ]40代から体を鍛える。

松本山雅 J2優勝

やりましたネ!松本山雅が、ついにJ2で「優勝」を飾った!(^o^)v実は、最終戦、松本アルウィンへ行く...
11/19 01:51 |
チョコ之助のゆる~いブログ

海外出張の準備は万端

この週末は、海外出張の準備をしましたまぁ、準備と言っても感覚は国内出張とさほど変わらないですね~...
11/18 22:15 |
★メタボンの四方山日記★ 1

2018年11月17日の睡眠と、18日の健康

昨日の夕方はネットを見ていた。お腹は相変わらず悪い。夕食は、スーパーで買ってきたひとり鍋をつつい...
11/18 16:06 |
毎日日記

福岡市長選挙で思ったこと

今日は福岡市長選挙でした 事前に自宅に届いている葉書を持って投票所へ行きます 受付に葉書を渡して投...
11/18 15:58 |
iphone大好き主婦

映画「バットマン:キリングジョーク」(輸入盤Blu-ray)

レビューの詳細は、BATMAN:THE KILLING JOKE(輸入盤Blu-ray) - がちゃんの部屋~映画と旅行の偏愛を参照...
11/18 15:23 |
毎日日記

モノローグ294

「とにかく入ろう。これだけ暑いとバタンキューになっちゃう」「あぁ、そうだな」そう言って入る。中...
11/18 12:12 |
ピグまろ日記

店長のことがようやく分かってきた

 バイトをはじめて2年が過ぎ様々なトラブルを経験して、店長(年下)がどういう人間かよく分かっ...
11/18 08:58 |
時給一両

小春

さえずり季題【415】は「小春」です。日々寒くなっていく中で時折ふと「あれ?今日はなんだか暖かいよ...
11/18 00:57 |
オッサンとバイエル、ピアノ等

メルカリでの失敗と買って良かったもの

9月頃からはじめたメルカリ 断捨離にはもってこいです もったいないと、昔のものをずっと大切に保管して...
11/18 00:14 |
iphone大好き主婦

Today’s drinking and snacks 今日の酒肴・鍋掻きの蕎麦(そば)掻(が)き

 蕎麦(そば)掻(が)きで一杯やるところを動画に撮ってYouTubeに上げた。  以前に「椀掻(が)き」のやり...
11/17 20:00 |
オッサンとバイエル、ピアノ等

2018年11月16日の睡眠と、17日の健康

昨日の夕方、ネットを見終わる直前、寒気に見舞われた。体温計で熱を測ると、37.5度。食欲もないので、...
11/17 16:00 |
毎日日記

オリックスバファローズ金子千尋投手の年俸が一気に4億円ダウン!他球団へ移籍か?

今日は朝から穏やかな晴れのお天気です。でも、いよいよ秋も深まってきたからか、風もだいぶ冷たくなっ...
11/17 15:17 |
すべてはALRIGHT!!(YA BABY)で行ってみよう

全身ZARAのガーリートラッドでお出かけ 11月16日

11/17 13:46 |
モコーデ

ZARAのグリーニットスカートを主役にマリンカジュアル 11月15日

11/17 13:46 |
モコーデ
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